بدن فردی که میتوکندری های بیشتری دارد، چربی بیشتری را می تواند برای تامین انرژی مورد استفاده قرار دهد. بنابراین افزایش میتوکندری چیز خوبی برای سوزاندن چربی است.
کورستین یکی از فلاونوئیدها طبیعی فراوان است، و در حال حاضر در طیف گسترده ای از میوه ها،.سایت تک اندام. سبزیجات و انواع توت ها موجود است. این ترکیبات دارای خواص متعدد بیولوژیکی از جمله آنتی اکسیدان و ضد التهاب، و شاید هیجان انگیز ترین توانایی آن افزایش تولید و تکامل میتوکندری میباشد.
یک موضوع خوب در مورد کورستین وجود دارد..
کورستین، مثل کافئین، آنتاگونیست های گیرنده های آدنوزین A1 است، و می تواند باعث تأخیر در خستگی شود. البته بدون عوارض جانبی کافئین مانند افزایش ضربان قلب و فشار خون.
دوز مصرف کورستین:
۵۰۰ میلی گرم کورستین دو بار در روز ( هر ۱۲ ساعت ۱بار) تنها در ۷ روز به شدت باعث دریافت اکسیژن بیشتر و افزایش استقامت بدنی و تسریع در چربی سوزی میشه.
مترجم : pouria spring
نظرات شما عزیزان:
موضوعات مرتبط: رژیمکاهش وزندارو ها و مکمل ها